Bebek Gazı Çıkarma Yöntemleri

Bebeklerde gaz sıkışması oldukça yaygın bir durumdur ve birçok yöntem gazın rahatlatılmasına yardımcı olabilmektedir. Bebek masajı, bacak bisikleti, sırt üstü yatırma, göğüs üzerinde taşıma ve emzirme pozisyonu gibi yöntemler gazın çıkmasını sağlayabilmektedir. Bu yöntemler genellikle bebeklerde gazın rahatlatılmasına yardımcı olabilmektedir, ancak her bebek farklı olabilmektedir. Eğer bebeğinizde sürekli gaz sorunu yaşıyorsanız, bir doktora danışmanızda fayda vardır. İşte Bebek Gazı Çıkarma Yöntemleri

1 – Bebeklerde Gaz Nasıl Çıkarılır?

1. Bebek masajı: Bebeğinizin karın bölgesine nazikçe masaj yapmak, gazın hareket etmesine yardımcı olabilmektedir.
2. Bacak bisikleti: Bebeğinizin bacaklarını bisiklet pedalı gibi hareket ettirerek gazın çıkmasına yardımcı olabilirsiniz.
3. Sırt üstü yatırma: Bebeğinizi sırt üstü yatırarak bacaklarını hafifçe karnına doğru bükerek gazın çıkmasını sağlayabilirsiniz.
4. Göğüs üzerinde taşıma: Bebeğinizi göğsünüzün üzerine yatırarak hafifçe sallayarak gazın hareket etmesine yardımcı olabilirsiniz.
5. Emzirme pozisyonu: Bebeğinizi emzirirken başını yukarıda tutarak gazın daha kolay çıkmasını sağlayabilirsiniz.

2 – Bebeklerde Gaz Yapan Yiyecekler Nelerdir?

Bebeklerde gaz yapan yiyecekler, yetişkinlerde gaz yapan yiyeceklerle benzerdir. Ancak bebeklerin sindirim sistemi yetişkinlere göre daha hassas olduğu için, daha az miktarda bile gaz yapabilirler.

Bebeklerde gaz yapan başlıca yiyecekler şunlardır:

• Süt ve süt ürünleri: Süt, yoğurt, ayran, kefir, peynir gibi süt ürünleri, bebeklerde gaz yapmaya neden olabilmektedir. Bu besinlerin içindeki laktoz ve proteinler, bebeklerin sindirimi için zor olabilmektedir.
• Kuru baklagiller: Kuru fasulye, nohut, mercimek, barbunya gibi kuru baklagiller, bebeklerde gaz yapmaya neden olan en yaygın yiyeceklerdendir. Bu besinler, sindirimi zor olan rafinoz adı verilen bir karbonhidrat içermektedir.
• Tahıllar: Tam tahıllar, bebeklerde gaz yapmaya neden olabilmektedir. Bu besinler, sindirimi zor olan lif içermektedir.
• Sebzeler: Brokoli, karnabahar, lahana, pırasa, brüksel lahanası gibi sebzeler, bebeklerde gaz yapmaya neden olabilmektedir. Bu besinler, sindirimi zor olan rafinoz ve lif içermektedir.
• Meyveler: Portakal, mandalina, greyfurt, limon, karpuz, kavun gibi meyveler, bebeklerde gaz yapmaya neden olabilmektedir. Bu besinler, sindirimi zor olan fruktoz ve lif içermektedir.
• İşlenmiş gıdalar: Soslar, ketçap, mayonez, hazır çorbalar, hazır yemekler gibi işlenmiş gıdalar, bebeklerde gaz yapmaya neden olabilmektedir. Bu besinler, sindirimi zor olan katkı maddeleri içerebilmektedir.

3 – Bebeklerde Gaz Sancısı Nasıl Azaltılır?

Bebeğinizin gaz sancısı veya karın ağrısı gibi belirtileri azaltmak için yapabileceğiniz bazı şeyler şunlardır:

• Bebeğinizi yavaş yavaş besleyin.
• Bebeğinizi her emzirmeden veya mamaya başladıktan sonra gazını çıkartın.
• Eğer bebeğiniz 6 aydan büyükse bebeğinize rezene çayı verin.
• Bebeğinize masaj yapın.
• Bebeğinizi sırt üstü yatırın.

Bebeklerin sindirim sistemi zamanla gelişir ve gaz problemleri genellikle 6-12 ay arasında azalır.

4 – Bebeklerde Gaz Sancısı Belirtileri Nelerdir?

Bebeklerde gaz sancısı, bebeklerin karınlarında gaz birikmesi nedeniyle oluşan ağrı ve rahatsızlıktır. Gaz sancısı çeken bebekler, huzursuz, huysuz ve ağlama nöbetleri geçirebilir.

Bebeklerde gaz sancısı belirtileri şunlardır:

• Huzursuzluk ve huysuzluk: Gaz sancısı çeken bebekler, normalden daha huzursuz ve huysuz olabilmektedir. Bebeğiniz normalde sakin ve mutluysa, birdenbire huzursuz ve huysuz olmaya başladıysa, gaz sancısı olabilmektedir.
• Ağlama nöbetleri: Gaz sancısı çeken bebekler, özellikle akşam saatlerinde ve geceleri uzun süreli ağlama nöbetleri geçirebilmektedir. Bebeğiniz normalde sakince uyuyorsa, birdenbire ağlamaya başladıysa, gaz sancısı olabilmektedir.
• Karın ağrısı: Gaz sancısı çeken bebekler, karın ağrısı çekebilmektedir. Bebeğiniz karnını tutarsa, bacaklarını karnına doğru çekerse, gaz sancısı olabilmektedir.
• Göğüs kabarması: Gaz sancısı çeken bebekler, göğsünde kabarma hissedebilmektedir. Bebeğiniz göğsünü sıkar veya göğsünü ovuşturursa, gaz sancısı olabilmektedir.
• Gaz çıkarma: Gaz sancısı çeken bebekler, gaz çıkarabilmektedir. Bebeğiniz sık sık gaz çıkarıyorsa, gaz sancısı olabilmektedir.

Bebeklerde gaz sancısı, genellikle 2-4 aylıkken başlar ve 3-4 ay içinde kendiliğinden geçer. Ancak bazı bebeklerde gaz sancısı 6-12 aya kadar sürebilir.