Gestasyonel Diyabet Nedir?

Gestasyonel diyabet, hamilelik sırasında ortaya çıkan ve ayrıca doğumdan sonra genellikle kaybolan bir diyabet türüdür. Ayrıca gestasyonel diyabet, hamile kadının vücudunun plasentasından salgılanan hormonlara karşı duyarlılığını kaybetmesi sonucu ortaya çıkar. Bu hormonlar, insülin hormonunun etkisini azaltır ve ayrıca kan şekerinin yükselmesine neden olur.

Gestasyonel Diyabetin Belirtileri Nelerdir?

Gestasyonel diyabetin belirtileri, ayrıca tip 2 diyabetin belirtilerine benzer. Bu belirtiler şunlardır:

• Aşırı susuzluk
• Aşırı idrara çıkma
• Aşırı açlık
• Yorgunluk
• Bulantı ve kusma
• Ciltte kaşıntı
• Görme sorunları

Gestasyonel Diyabetin Nedenleri Nelerdir?

Gestasyonel diyabetin kesin nedeni bilinmemektedir. Ancak bununla birlikte bazı risk faktörleri vardır. Bu risk faktörleri şunlardır:

• Obezite veya aşırı kilo
• Ailede diyabet öyküsü
• Yaşı 35’in üzerinde olan hamileler
• Daha önce gestasyonel diyabet geçiren hamileler
• Polikistik over sendromu (PCOS) gibi hormonal hastalıklar

Gestasyonel Diyabet Nasıl Teşhis Edilir?

Gestasyonel diyabet, gebeliğin 24-28. haftalarında yapılan kan testleri ile teşhis edilir. Bu testler, kan şekerinin açlık, yemekten 1 saat sonra ve ayrıca 2 saat sonra ne kadar olduğunu ölçer.

Gestasyonel Diyabet Nasıl Tedavi Edilir?

Gestasyonel diyabetin tedavisi, ayrıca kan şekerinin kontrol altına alınmasını amaçlar. Kan şekeri kontrol altına alınmazsa, anne ve bebeğe ciddi sağlık sorunları olabilir.

Gestasyonel diyabetin tedavisinde öncelikle sağlıklı bir yaşam tarzı değişikliği önerilir. Bu değişiklikler şunlardır:

• Sağlıklı beslenme: Gebelik için uygun olan, düşük kalorili, lif bakımından zengin ve ayrıca protein açısından yeterli bir diyet uygulanmalıdır.
• Düzenli egzersiz: Haftada en az 30 dakika orta düzeyde aerobik egzersiz yapılmalıdır.

Diyet ve ayrıca egzersiz değişiklikleri kan şekerini kontrol altına almak için yeterli olmazsa, ayrıca ilaç tedavisi gerekebilir. Ayrıca gestasyonel diyabette kullanılan ilaçlar, insülin veya ayrıca ağızdan alınan ilaçlardır.

Gestasyonel Diyabetin Komplikasyonları Nelerdir?

Gestasyonel diyabet, anne ve ayrıca bebeğe çeşitli komplikasyonlara neden olabilir. Bu komplikasyonlar şunlardır:

• Annede:
  • Preeklampsi: Gebelikte yüksek tansiyon ve ayrıca proteinüri ile karakterize bir durumdur.
  • Sezaryen doğum
  • Doğum sonrası kanama
• Bebekte:
  • Doğum ağırlığı 4 kilonun üzerinde olan bebek
  • Doğum travması
  • Yenidoğan sarılığı
  • İnsülin direnci
  • Tip 2 diyabet

Gestasyonel Diyabet Nasıl Önlenebilir?

Gestasyonel diyabetin kesin bir önlenmesi yoktur. Ancak, risk faktörlerini azaltmak için yapılabilecek şeyler vardır. Bu şeyler şunlardır:

• Sağlıklı bir kiloda olun: Gebe kalmadan önce ideal kilonuza ulaşın.
• Düzenli egzersiz yapın: Haftada en az 150 dakika orta düzeyde aerobik egzersiz yapın.
• Sağlıklı beslenin: Gebelik için uygun olan, düşük kalorili, lif bakımından zengin ve ayrıca protein açısından yeterli bir diyet uygulayın.

Gestasyonel Diyabetli Anneler Nelere Dikkat Etmelidir?

Gestasyonel diyabetli anneler, aynı zamanda hamilelik boyunca doktorlarının tavsiyelerine uymalıdır. Bu tavsiyeler şunlardır:

• Düzenli doktor kontrollerini yaptırın.
• Kan şekerinizi düzenli olarak kontrol edin.
• Sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürün.

Gestasyonel diyabetli anneler, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürerek ve ayrıca doktorlarının tavsiyelerine uyarak, bebeklerinin sağlıklı bir şekilde doğmasına yardımcı olabilirler.